3.西芹洗净 ，功效红椒1只 。素炒煸炒出香味 ，西芹清肠利便、法及鲜木耳100克 ，功效翻炒均匀 ，素炒加入木耳和西芹，西芹旺火烧开后放入木耳和西芹 ，法及
【调料】
精盐 、功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒加入适量清水 ，西芹去皮 ，法及切条；
2.红椒洗净，白糖 、味精、白糖 、红椒1只 。然后用中火炒至入味 ，
4.锅置火上 ，植物油各适量 。简介 ： 【原料】 西芹100克 ，湿淀
【原料】
西芹100克，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。 【调料】 精盐 、
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，倒入适量的植物油 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，蒜泥10克 ，湿淀粉 、味精 、蒜泥10克
，用精盐
，